Cómo Funciona la Auriculoterapia Para Adelgazar

En lo que respecta a adelgazar, una dieta equilibrada y ejercicio regular siempre serán la clave y el punto principal. Pero hay algunas cosas que pueden ayudar a mejorar la pérdida de peso, ya sea aumentando los resultados o a continuar en el camino correcto para adelgazar. Una de esas cosas es la auriculoterapia para adelgazar.

Lo que es la auriculoterapia?

La auriculoterapia es una forma de tratamiento a través de la oreja.

La oreja tiene cientos de puntos que coinciden con los nuestros órganos y que pueden ser estimulados, haciendo que el cerebro recibe impulsos que dan lugar a los fenómenos físicos relacionados con el órgano al cual el punto estimulado corresponde.

Una de las mayores ventajas de este método de tratamiento es que ella es de acción rápida. Ella puede, por ejemplo, mejorar el dolor de cabeza rápidamente en una sesión. Ella también ofrece varios beneficios en casos de ansiedad, insomnio, tratamiento de adicciones, entre otros.

Y la auriculoterapia para adelgazar, como funciona?

Antes de cualquier cosa, vale la pena recordar que sólo la auriculoterapia no va a hacerte adelgazar si usted no tiene una alimentación balanceada y no hace ejercicios físicos regulares.

Uno de los aspectos de este método de tratamiento que pueden ayudar a adelgazar es el hecho de que ayudar con la ansiedad. La ansiedad puede causar dolores de cabeza, trastornos digestivos, etc., pero muchas de las personas que intentan adelgazar conocen la ansiedad como la culpable de la existencia de algunos de sus kilos. Muchas personas que tienen una relación directa entre la ansiedad y la alimentación. Cuando la ansiedad ataca, las ganas de comer un dulce o alimento graso ataca junto, y eso puede perjudicar mucho el plan de perder peso.

Pero no es sólo eso. Si usted tiene dificultad de perder peso debido a algún problema, como diabetes tipo 2 o problemas digestivos e intestinales, basta con que el estímulo de la auriculoterapia se dirija a estos órganos y usted puede ver una mejora en estos aspectos y, en consecuencia, en su adelgazamiento.

Como se hace y cuántas sesiones son necesarias?

Una sesión de auriculoterapia comienza con una entrevista en la que el profesional identifica sus necesidades y las áreas que deben ser estimuladas. Después de esta evaluación inicial, el profesional hace una evaluación visual, para confirmar de qué manera se produce el servicio.

Después de eso, el profesional puede utilizar microagulhas, parecidas a las de la acupuntura, o incluso pequeñas semillas, que se establecen en los puntos de la oreja a través de un esparadrapo, para estimular los puntos de la oreja. En el caso del uso de las semillas, ellas permanecen en el oído del paciente por tres días, durante los cuales él mismo las usa para ejercer presión en los puntos de la oreja, y las saca en el cuarto día.

El número de sesiones necesarias en la auriculoterapia para adelgazar varía mucho dependiendo de la cantidad de peso que la persona quiere perder y de un organismo a otro. Cuánto tiempo la persona continúa con el tratamiento depende de su satisfacción y la de tiempo que tarda hasta que ella alcance su objetivo final.

Evidencia Científica

Un estudio coreano publicado en la publicación científica Acpunture in Medicine señala que la acupuntura en cinco puntos específicos de la oreja ayuda a adelgazar.

El estudio fue realizado con 91 adultos con sobrepeso que se aconseja seguir una dieta específica, con la exclusión de algunos alimentos, como aperitivos y carne, además de ser orientados a no hacer más ejercicio del que estaban acostumbrados. Todos ellos han pasado por las pruebas en el inicio, medio y final del tratamiento, analizando los marcadores como IMC, circunferencia abdominal, porcentaje de grasa corporal y el nivel de presión arterial.

Los voluntarios fueron separados en tres grupos. Uno de los grupos recibió el tratamiento en cinco puntos de la oreja, correspondientes al bazo, estómago, sistema endocrino, el apetito y a la mente. Otro grupo recibió el tratamiento sólo en un punto, correspondiente al apetito, y el último grupo recibió un tratamiento placebo.

Las diferencias entre los grupos que surgieron después de cuatro semanas: el grupo con 5 puntos estimulados redujo el IMC en el 6,1%, el grupo con sólo un punto de tratamiento redujo el IMC en el 5,7% y el grupo con placebo no mostró reducción. Los participantes con tratamiento en los 5 puntos también mostraron una disminución de la grasa corporal, efecto no observado en los otros participantes.

Conclusión

Según personas que han hecho de la auriculoterapia para adelgazar y obtuvieron resultado, el factor que más ayudó fue el control de la ansiedad, y así un mayor control del apetito y de la ingesta de alimentos, facilitando la pérdida de peso.

También puede utilizar, junto con la auriculoterapia, infusiones que ayuden a la retención de líquidos, facilitando aún más para adelgazar. Y, por supuesto, tiene siempre una dieta sana y equilibrada y que sea una persona activa, haga ejercicios regularmente, por lo menos 30 minutos cinco días a la semana. Con esto, y con la ayuda de la auriculoterapia, te aseguramos que podrás eliminar esos kilos que te molestan hace mucho tiempo.

Un punto importante es siempre buscar un profesional cualificado, en un centro certificado y con buenas recomendaciones.

¿Alguna vez ha hecho auriculoterapia para adelgazar? El que piensa? Conoce a alguien que lo hizo? Un comentario a continuación!

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