miércoles, 28 de octubre de 2020

Como Hacer Huevo Cocido en el microondas?

Preparar huevo cocido puede ser un poco lento en el fuego y muchas personas abandonan y optando por la versión frita, que es más rápida, pero no es la versión más saludable y apta para quien quiere adelgazar.

Una forma de reducir el tiempo de preparación del huevo cocido es hacer en el micro-ondas. Existen diferentes métodos de preparación que usted verá a continuación, pero siempre es necesario mucho cuidado para que no se produzca explosiones y accidentes.

Entonces, ¿cómo hacer un huevo cocido en el microondas? La forma más segura es preparar el huevo roto, cocinando la yema separada de la clara en cuencos diferentes en el micro-ondas, cada uno con un tiempo específico que usted verá a continuación.

Otra forma es cocinar juntos y mezclados, también rotos. En el caso de preparar roto, recuerde que debe utilizar la punta de un cuchillo o palillo para hacer agujeritos con delicadeza en la yema y de la clara, para que no corra riesgo de explosión de la capa y una película existente.

Existe otra técnica que envuelve el huevo con cáscara en aluminio y cubre con agua. Este método también funciona, por lo tanto, opte por el que más agrade, y es más seguro para usted. Después de listo, el huevo puede ser templado a gusto.

A continuación se presentan indicaciones de tiempo estimado, pero el tiempo exacto puede variar de acuerdo con la potencia de su microondas, así, puede ser que el huevo pase un poco del punto y quede un poco crudo. Ajuste y prueba un par de veces hasta darse cuenta de que el mejor tiempo para usted. Echa un vistazo!

1. Receta de huevo cocido en el microondas

Ingredientes:

Modo de preparación:

Comience por envolver el huevo en papel de aluminio y coloque en un recipiente refractario pequeño que pueda ir al microondas. Cubra con agua y cocine por 3 minutos con 100% de potencia. El huevo con cáscara debe ser envuelto en papel y agua para que no explote. Espere a que se enfríe, desenrolle y retirar la cáscara. Sazonar al gusto y servir.

2. Receta de huevo cocido en el microondas

Ingredientes:

Modo de preparación:

Separe las yemas de las claras en dos cuencos diferentes engrasados con aceite de oliva. Mezclar las yemas con un grafo y cubra los recipientes con tapa. Cocine por separado con el 50% de la potencia de las yemas por 30 segundos y las claras por 30 segundos a 1 minuto. Retire. Deje reposar por 2 minutos. Cuando se enfríe, cortar y servir templado a gusto.

3. Receta de huevo cocido en el microondas

Ingredientes:

Modo de preparación:

Abra el huevo en un recipiente que pueda ir al microondas. Busque tener cuidado para no romper la yema y mezclar todo. Ligero con cuidado en el microondas por 40 a 50 segundos en potencia alta. Sazone al gusto con pimienta y sal y servir.

4. Receta de huevo cocido en el microondas

Ingredientes:

Modo de preparación:

Romper el huevo en un plato, perfore la yema y de la clara suavemente con un palillo sin estallar. Tapar el recipiente y cocer en el microondas por 2 a 3 minutos. Espere 30 segundos y luego abra el envase. Servir con ensaladas o puro debidamente templado.

5. Receta de huevo cocido en el microondas

Ingredientes:

  • 4 huevos;
  • 1 tazón de vidrio o de plástico.

Modo de preparación:

Coloque los huevos en un recipiente.Evite que un huevo quede encima del otro, y tenga cuidado para no romper. Ponga el agua suficiente para cubrir los huevos completamente. Debe cubrir por encima de 1 cm por encima de ellos. Vierta una cucharada de té de sal, mezcle y lleve al microondas por un máximo de 12 minutos a potencia alta. Dejar enfriar, retirar la cáscara y consumir. Si quieres, puedes usar agua hirviendo para cubrir los huevos para agilizar el proceso, en este caso, de 3 a 6 minutos en el microondas en potencia alta deben sólo para cocinar.

Usted desea aprender cómo hacer un huevo cocido en el microondas por que motivo? Tiene costumbre de consumir bastante huevo en su semana? Un comentario a continuación.

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