10 Recetas de Jugo de Piña con Limón Para Adelgazar - Salud Responde

Todo el mundo ya sabe de las increíbles propiedades del limón. Es conocido por ayudar en adelgazar, ya que estimula y acelera el metabolismo, además de ayudar a quemar grasa. La piña también es conocido por presentar grandes beneficios, por sus efectos antioxidantes y por ser rico en vitaminas.

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Ambos ingredientes, cuando se utilizan juntos, ayudan a desintoxicar, eliminar los excesos y la inflamación del organismo, elimina la retención de líquido. Por eso, un jugo de piña con limón puede tener un efecto detox sorprendente. Tomar este jugo de una a dos veces al día puede hacer toda la diferencia en su proceso de adelgazamiento.

Recuerde que el jugo debe ser preparado en el momento en que es consumido. Preparar y dejar conservado en la nevera para el consumo, más tarde no está indicado, ya que pierde las propiedades naturales de las frutas.

Evita endulzar en exceso. Lo ideal es no endulzar artificialmente, pero si se pone muy de mal humor usted puede endulzar con miel o un poco de edulcorante; sin embargo, acostumbre a su paladar, al consumir las frutas al natural, por más que al principio sea un poco extraño para su gusto. Lo ideal es no colar, para ingerir todas las fibras de los alimentos. Siga algunos aprestos de jugo de piña con limón y otros ingredientes detox para adelgazar.

1. Receta de jugo de piña con limón

Ingredientes:

• 2 tazas de té de jugo de piña;
• 2 limones;
• edulcorante al gusto;
• cubo de hielo a gusto.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora, servir con hielo y edulcorante.

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2. Receta de jugo de piña con limón y jengibre

Ingredientes:

• 3 rodajas medianas de piña sin el tallo;
• jugo de dos limones;
• 1 rodaja pequeña de jengibre pelada;
• edulcorante al gusto;
• hielo a gusto.

Modo de preparación:

Batir los ingredientes por 2 minutos en la licuadora. Cuele y agregue hielo y edulcorante a gusto. Servir en el momento.

3. Receta de jugo de piña con limón y menta

Ingredientes:

• 1 rebanada fina de piña;
• 1 cucharada de menta;
• 1 vaso y medio de agua de coco;
• 2 cubos de hielo;
• 1 cucharadita de ralladura de limón.

Modo de preparación:

Ponga todo en la licuadora, excepto la ralladura de limón. Batir todo hasta obtener un jugo homogéneo, coloque en un vaso y espolvorear la ralladura de limón para darle más frescura. Sirva la siguiente. Si necesita el sáhara con miel.

4. Receta de jugo de piña con limón y manzana

Ingredientes:

• 1 taza de agua fría;
• 2 rebanadas de piña;
• 1 manzana pequeña, picada;
• 2 rodajas de jengibre;
• 1 cucharada de menta;
• 1/2 taza de café de zumo de limón.

Modo de preparación:

Agregue el agua con la manzana, jengibre, jugo de limón, menta y piña en la licuadora. Batir todo hasta obtener un jugo homogéneo por alrededor de 1 minuto. Beber sin colar. Si necesita el sáhara naturalmente con miel.

5. Receta de jugo de piña con limón y col

Ingredientes:

• 1 piña medio;
• 2 hojas de col;
• 1/2 litro de agua;
• jugo de 3 limones;
• edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora incluso el edulcorante. Sirve con piedras de hielo y batir.

6. Receta de jugo de piña con limón y linaza

Ingredientes:

• 300 ml de jugo de limón;
• 1 cucharada de harina de linaza;
• 1/2 piña picado;
• puñado de menta.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora y colar. Servir con hielo y azúcar o miel.

7. Receta de jugo de piña con limón y pera

Ingredientes:

• 200 ml de zumo de limón;
• 1/2 piña;
• 1 pera picada;
• edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora. Si quieres aclarar un poco la acidez, coloque 100 ml de agua filtrada y 100 ml solo de jugo de limón. Servir frío.

8. Receta de jugo de piña con limón con ciruela

Ingredientes:

• 2 rebanadas de piña;
• jugo de 1 limón;
• 1 ciruela seca;
• 200 ml de agua de coco;
• 1 cucharada de semilla de linaza.

Modo de preparación:

Deje la ciruela sumergida en un vaso con agua y dejar hidratar durante 8 horas. Batir en la licuadora el ciruelo hidratada y los otros ingredientes. Servir bien helado.

9. Receta de jugo de piña con limón y fresa

Ingredientes:

• 2 rodajas de piña;
• 5 fresas;
• 100 ml de agua;
• jugo de 1 limón.

Modo de preparación:

Batir todo en la licuadora y servir con hielo y edulcorante sin colar. La bebida debe ser preparada y bebidas en cualquier momento para conservar todos los nutrientes.

10. Receta de jugo de piña con limón y hierba hierba limón

Ingredientes:

• 2 rebanadas de piña;
• 150 ml de agua de coco;
• jugo de 1 limón;
• 10 gramos de limoncillo.

Modo de preparación:

Haga la infusión de limoncillo con 100 ml de agua y después ligero para enfriar. Cuando esté helado batir en la licuadora este té con piña, limón y agua de coco. Batir todo y servir frío.

¿Qué opinas de estas recetas de jugo de piña con limón que nos separamos de arriba? Cree que serían de gran ayuda para adelgazar? Un comentario a continuación.

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