10 Recetas de Jugo para Acelerar el Metabolismo - Salud Responde

Si usted tiene la intención de consumir alimentos o un jugo para acelerar el metabolismo, las recetas que separamos a continuación son para usted! Ingerir alimentos termogénicos ayudan a adelgazar y que el organismo funcione de forma más saludable.

Alimentos como el jengibre y la pimienta ya son conocidos por ser excelentes aliados para acelerar el metabolismo, pero usted se puede beneficiar de otras frutas y vegetales que tienen características similares. Sigue las recetas de jugo para acelerar el metabolismo a continuación y prepárate para dar un refuerzo en su dieta!

1. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de pepino y jengibre

Ingredientes:

• 2 hojas de col;
• 1 puñado de espinacas;
• 10 uvas;
• 1 trozo pequeño de jengibre;
• 1 rodaja mediana de pepino japonés;
• 1 puñado de menta picada.

Modo de preparación:

Lave todos los alimentos en agua corriente para sanear. Pele el jengibre y pepino. Batir todos los ingredientes en una licuadora o procesador. Si quieres coe. Beba a continuación con hielo!

2. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de sandía y fresa

Ingredientes:

• 1 trozo mediano de sandía;
• 1 taza de té de fresa;
• 1 limón;
• 2 cubos de hielo de col;
• 1 puñado de menta picada.

Modo de preparación:

Lavar los alimentos con agua corriente y pele el limón. Bata todos los ingredientes en la licuadora o en el procesador. Pase en el colador y servir a continuación.

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3. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de piña con remolacha

Ingredientes:

• 1 rodaja de piña;
• 2 rodajas de remolacha;
• 1 trozo pequeño de zanahoria;
• jugo de 1/2 limón;
• 1 hoja de col.

Modo de preparación:

Lave bien los alimentos en agua corriente y pele la piña y el limón. Bata todos los ingredientes en la licuadora y pase en el colador. Sirva a continuación.

4. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de té verde y melón

Ingredientes:

• 1 taza de té de té verde;
• 1 trozo mediano de melón;
• 1 trozo pequeño de jengibre;
• jugo de 1⁄2 limón;
• 1 puñado de menta.

Modo de preparación:

Lave bien los alimentos en agua corriente y pele el jengibre, el melón y el limón. Lleve todos los ingredientes a la licuadora. Tamizar y sirva a continuación con hielo.

5. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de remolacha y linaza

Ingredientes:

• 3 rodajas de remolacha;
• 1 cucharada de postre de linaza;
• 1⁄2 naranja prensada;
• 1 brócoli cocidas al vapor.

Modo de preparación:

Lavar los alimentos con agua corriente. Cocinar el brócoli al vapor hasta que esté al dente. Bata todos los ingredientes en la licuadora o en el procesador. Beba a continuación para beneficiarse de todas las propiedades.

6. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de piña y jengibre

Ingredientes:

• 5 g de jengibre;
• 5 g de menta;
• 1 piña sin cáscara;
• 1 cucharada de ralladura de limón;
• 1 litro de agua.

Modo de preparación:

Pele la piña, cortar en pequeños cubitos y puré junto con el jengibre y la menta. Agregue todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta que esté suave. Sirva!

7. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de la sandía y el hibiscus

Ingredientes:

• 2 tazas de té de sandía picada sin semillas;
• 1 taza de té de té de hibisco helado;
• jugo de ½ limón;
• ½ Cucharadita de café de canela en polvo.

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en la licuadora y servir en seguida.

8. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de fresa y pimienta rosa

Ingredientes:

• 1 manzana pequeña con cáscara y sin semillas;
• 4 fresas medianas;
• 6 pimientas rosas;
• 200 ml de agua de coco.

Modo de preparación:

Coloque los ingredientes en la licuadora y batir bien hasta que quede homogéneo. Beba el jugo a continuación!

9. Receta de jugo para acelerar el metabolismo de café y plátano

Ingredientes:

• 1 taza de té de café helado;
• 1 plátano plata pequeña;
• 4 nueces de brasil.

Modo de preparación:

Prepare el café batir y ligero para enfriar. Cuando haya helado golpea con la banana pelada y castañas. Sirva a continuación!

10. Receta de jugo verde para acelerar el metabolismo

Ingredientes:

• 1 hoja de col;
• 1 manzana;
• 1 cucharada de postre de semillas de linaza;
• 3 hojas de menta;
• 1 taza de té de agua;
• el jugo de medio limón;
• 1 rebanada de pan de jengibre.

Modo de preparación:

Lave bien los alimentos. Retire las semillas de la manzana. Bata todos los ingredientes en la licuadora y servir en seguida.

¿Qué opinas de estas recetas de jugos para acelerar el metabolismo que separamos de arriba? La intención de incluir en su dieta para observar los resultados? Un comentario a continuación!

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